牙縫變大并非一朝一夕形成，而是日積月累的結(jié)果，例如偏側(cè)咀嚼或是頻繁食用硬質(zhì)食物都可能導(dǎo)致牙縫逐漸增大。面對牙縫增大的問題，我們是否能夠自行將其縮小呢？接下來，就來分享幾個有效的小技巧幫助你減小牙縫。
首先我們要辟謠的是，牙縫變大是不可逆的，是不可以自己縮小的，但確實是有解決的方法。
舉例1：矯正牙齒
前門牙牙縫變大，且情況較為厲害。一般建議到口腔醫(yī)院做矯正來修復(fù)，不但可以幫助縮小牙縫逐漸的距離，而且還可以調(diào)整咬合。
但正畸的周期較長，注意事項較多，這也是部分人不愿意做矯正的原因。
舉例2：牙齒貼面
牙齒牙縫變大也可以通過瓷貼面來解決，由于牙縫過大，只需磨損少量的牙釉質(zhì)，使得貼片粘接在牙齒上就可以修復(fù)。
整個修復(fù)過程大概需要一周左右，是目前牙縫過大者選擇較大的修復(fù)方式。
其實在牙縫開始變大的時候，我們就要做好牙齒的護理工作，避免吃一些容易塞牙縫的食物。
更不要吃一些對牙齒有刺激的東西，吃刺激性食物會導(dǎo)致牙齒慢慢萎縮，牙齒整體就會比以前小很多，這個時候就會出現(xiàn)牙縫，并越來越大。
牙簽也會導(dǎo)致牙縫變大，所以飯后漱口后建議大家盡量選擇使用牙線來清潔口腔衛(wèi)生。
做到以上幾點外，還要定期為牙齒清潔，因為只有保持牙齒干凈衛(wèi)生，才能杜絕牙齦炎的產(chǎn)生。
一般情況下一年或半年潔牙一次就可以，這個是需要定期去做，并養(yǎng)成固定的習(xí)慣，本期教你讓牙縫變小的小技巧你學(xué)會了嗎？
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